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Habilidad de conciencia plena.
Habilidad de conciencia plena.
January 14, 2024
MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas. INTENSIDAD: MEDIA BUENO PARA: Autocompasión, Desprendimiento del Autorechazo, Cuidado del Ser Interno, Redefinición Interna. También es...
00:56:33
March 26, 2025
El sonido del laboratorio es el ritmo suave de la ciencia en movimiento. Silencio vivo. Grabado en mi espacio de estudio, en plena madrugada....
01:00:01
April 14, 2021
Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos.
00:03:35
