Es Darse Cuenta...
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Preguntas para autoindagación:
¿Qué necesito aprender de esto?
¿Qué debo regular?
¿Dónde debo regularlo?
¿Cómo debo regularlo?
¿Cuándo debo regularlo?
¿Estoy abierto al cambio?
¿Qué puede significar eso?
¿Cómo el cambio podría ayudarme a vivir más plenamente?
¿Qué podría estar indicándome la resistencia al cambio?
¿Qué puedo aprender de esa resistencia?
¿Qué tengo miedo que pueda pasar?
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