Show Notes
En este episodio desarrollo el concepto de psiquiatría integrativa y explico cuáles son sus principales características.
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April 07, 2022
El yoga nidra, también conocido como "sueño yóguico" a diferencia de otras formas de yoga, no implica movimientos físicos ni posturas. Se basa en...
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April 20, 2023
MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: MEDIOBUENO PARA: Transformación, visión profunda, conectar cuerpo y mente.También es útil para personas que tengan dificultad...
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January 28, 2023
Qué tiene que pasar para sentirnos en plenitud, ese estado donde estamos “livianos” de mente.
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