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Mi última reflexión personal del 2022. Los 3 ejes inevitables de la vida, y por qué cuesta trabajo aprender nuevas estrategias de afrontamiento.
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March 21, 2020
Ejercicio rápido para médicos y personal de salud con cansancio y abatimiento
00:04:33
April 09, 2025
El sonido del campo es calma en estado puro. Silencio que respira. Grabado de mañana, rodeado de árboles y pájaros. Ideal para estudiar, meditar...
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October 29, 2025
Una práctica breve para despertar con presencia. Respirás profundo, soltás la tensión y marcás la intención del día. Para citas y consultas: www.alandisavia.com
00:10:40
