ASMR para dormir - Sábanas y almohadas

Episode 11 • November 03, 2020 • 00:30:02
ASMR para dormir - Sábanas y almohadas
Salud Mental✨ con Alan Disavia
ASMR para dormir - Sábanas y almohadas

Nov 03 2020 | 00:30:02

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Show Notes

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en  español Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y el placer, produciendo un hormigueo en la espalda, el cuello  y cabeza, como respuesta a direfentes estímulos. El objetivo es ayudarte a dormir y relajarte. ️✨

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