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Ayuda de emergencia ante un ataque de pánico.
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January 14, 2024
MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas. INTENSIDAD: MEDIA BUENO PARA: Autocompasión, Desprendimiento del Autorechazo, Cuidado del Ser Interno, Redefinición Interna. También es...
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August 27, 2021
Cómo pienso hoy mi ansiedad, y cómo aprender a diferenciar la ansiedad patológica de la normal para conocer su función fundamental.
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September 24, 2022
Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ] Crédito: Omnity Meditación. Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente.
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