¿Cómo funcionan tus emociones?

Episode 11 September 21, 2020 00:27:56
¿Cómo funcionan tus emociones?
Salud Mental✨ con Alan Disavia
¿Cómo funcionan tus emociones?

Sep 21 2020 | 00:27:56

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Show Notes

Aprendé cómo nuestros cerebros están cableados para reacciona automáticamente ante 5 clases de señales emocionalmente relevantes: Seguridad, Novedad, Recompensa, Amenaza y Abrumadora.

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