Conciliar el sueño

Salud Mental✨ con Alan Disavia

Conciliar el sueño

Dec 02 2019 | 00:11:16

00:00 / 00:11:16

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Show Notes

Para poder quedarte dormido con un enfoque suave, sentí cómo te vas hundiendo en el colchón usando esta técnica guiada para relajarte y conciliar el sueño.

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