Show Notes
Para poder quedarte dormido con un enfoque suave, sentí cómo te vas hundiendo en el colchón usando esta técnica guiada para relajarte y conciliar el sueño.
Para poder quedarte dormido con un enfoque suave, sentí cómo te vas hundiendo en el colchón usando esta técnica guiada para relajarte y conciliar el sueño.
December 07, 2025
Hipnosis guiada para dormir profundamente ✨ (altamente recomendable con auriculares) www.alandisavia.com
01:18:42
January 13, 2023
En este episodio analizo la comparación como estrategia de afrontamiento para saber si estamos haciendo las cosas bien, y cómo puede ser una estrategia...
00:13:05
September 09, 2023
Te comparto un fragmento del curso sobre microdosis. Para más información: Microdosis✨ con Alan Disavia.
00:05:14
