Show Notes
Meditación para embarazadas que viven la situación actual con ansiedad, tensión y preocupación.
Meditación para embarazadas que viven la situación actual con ansiedad, tensión y preocupación.
April 09, 2020
Este ejercicio de caminar en casa permite una mayor tolerancia al aislamiento y la ansiedad [Audio 8D. Mejor con auriculares]
00:12:15
March 05, 2025
El sonido tiene el poder de anclarnos en el presente. Nos envuelve, nos atraviesa y nos conecta con el aquí y ahora. En esta...
01:00:01
December 08, 2019
Aprendé la técnica de atención focalizada para crear un entorno tranquilo que te ayude a estudiar mejor.
00:08:42