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Aprendiendo prácticas de entrenamiento de la mente.
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December 08, 2019
Aprendé la técnica de atención focalizada para crear un entorno tranquilo que te ayude a estudiar mejor.
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April 14, 2021
Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos.
00:03:37
January 28, 2021
Aprendé a meditar con este protocolo de 7 días.
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