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La playa del sueño
La playa del sueño
January 14, 2024
MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas. INTENSIDAD: MEDIA BUENO PARA: Autocompasión, Desprendimiento del Autorechazo, Cuidado del Ser Interno, Redefinición Interna. También es...
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January 05, 2022
Hice una lista de intenciones para cuidar mi salud mental este año. Si algo de esto te resuena, es tuyo.
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September 06, 2025
En este episodio, profundizo en mi experiencia personal de microdosis, reflexionando sobre un efecto purgativo que transformó mi proceso terapéutico. Si estás interesado en...
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