Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
El yoga nidra, también conocido como "sueño yóguico" a diferencia de otras formas de yoga, no implica movimientos físicos ni posturas. Se basa en...
En este episodio desarrollo algunas caracterísitcas de las personas disponibles y no disponibles emocionalmente. Cómo reconocer y reconocerte en estos dos grupos para ayudarte...
Técnica de los 5 minutos para cortar el círculo vicioso de la rumiación o la preocupación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.