Meditación guiada a la Infancia

Episode 11 November 25, 2021 00:21:56
Meditación guiada a la Infancia
Salud Mental✨ con Alan Disavia
Meditación guiada a la Infancia

Nov 25 2021 | 00:21:56

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Show Notes

Para entendernos a nosotros mismos, necesitamos conocer nuestra infancia, ahí se origina nuestra forma de reaccionar y vivir nuestras emociones, se encuentra el origen de nuestra personalidad y autoestima; se encuentra la raíz de la mayoría de nuestros miedos, inseguridades y bloqueos. Esta meditación nos ayuda a conocer nuestra infancia, incluso la que hemos olvidado.

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