Por qué compararte con otros destruye tu autoestima

Salud Mental✨ con Alan Disavia

Jan 13 2023 | 00:13:05

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Show Notes

En este episodio analizo la comparación como estrategia de afrontamiento para saber si estamos haciendo las cosas bien, y cómo puede ser una estrategia perjudicial para nuestra autoestima.

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