Show Notes
En esta técnica de respiración, se utilizan los sonidos y la conciencia corporal para reducir la ansiedad, el pánico y el estrés.
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October 21, 2022
Esta meditación puede ayudarte a desarrollar la gratitud hacia otras personas, reflexionando sobre nuestro deseo compartido de ser felices.
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May 09, 2022
Investigaciones clínicas sobre terapias con psilocibina y psicodélicos. The Beckley Foundation Psilocybin Therapeutic Research: The Present and Future Paradigm Documental recomendado de Netflix: “La...
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August 15, 2023
Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ] Si te gustaría apoyar mi trabajo y tiempo dedicado al podcast, podés hacerlo acá...
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