Las personas propensas a trastornos de ansiedad suelen tener ciertos rasgos de personalidad. Algunos de estos son positivos, como la creatividad, la capacidad intuitiva, la sensibilidad emocional, la empatía y la amabilidad, lo que contribuye a que sean apreciadas por amigos y familiares. Sin embargo, existen otros rasgos comunes que pueden agravar la ansiedad e interferir con la autoconfianza.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hay una energía muy fuerte detrás del enojo. En este episodio analizamos la función principal del enojo, y al comprender desde dónde se manifiesta,...
Siete signos infravalorados de recuperación de una crisis de salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sesión de respiración guiada para disminuir el ritmo respiratorio y reducir los síntomas de ansiedad Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
