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Aprendiendo prácticas de entrenamiento de la mente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
[Altamente recomendable escucharlo con auriculares ] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En un estado de ansiedad y estrés constante, muchos músculos pueden mantenerse tensos, produciendo dolor crónico. Con estos ejercicios buscamos relajar la musculatura del...