Show Notes
Entrená tu mente para sentirte más cómodo con los cambios. Día 7
Entrená tu mente para sentirte más cómodo con los cambios. Día 7
December 09, 2019
En los momentos más complicados, anclá tu mente y tu cuerpo en el presente con este ejercicio rápido.
00:03:01
November 29, 2020
El yoga nidra, también conocido como "sueño yóguico" a diferencia de otras formas de yoga, no implica movimientos físicos ni posturas. Se basa en...
00:29:56
November 03, 2022
Anatomía de la intención y cómo las creencias limitantes se interponen entre vos y lo que querés.
00:31:54
