Empezar el día

Episode 7 December 23, 2019 00:10:27
 Empezar el día
Salud Mental✨ con Alan Disavia
Empezar el día

Dec 23 2019 | 00:10:27

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Show Notes

Despertá con esta técnica que funciona como una suave alarma para el cuerpo y busca que la mente se sienta más clara, activa y preparada.

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