Caminar en casa contra el encierro y la ansiedad

Episode 11 April 09, 2020 00:12:15
 Caminar en casa contra el encierro y la ansiedad
Salud Mental✨ con Alan Disavia
Caminar en casa contra el encierro y la ansiedad

Apr 09 2020 | 00:12:15

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Show Notes

Este ejercicio de caminar en casa permite una mayor tolerancia al aislamiento y la ansiedad [Audio 8D. Mejor con auriculares]

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