Show Notes
Cómo pienso hoy mi ansiedad, y cómo aprender a diferenciar la ansiedad patológica de la normal para conocer su función fundamental.
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March 11, 2026
What happens when a thought becomes heavier than it really is? In this episode, I explore rumination, salience, repetition, and why the mind can...
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July 26, 2020
Cambiá tu relación con la preocupación excesiva.
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March 17, 2024
Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ] www.alandisavia.com
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