Latest Episodes
April 22, 2024
Biodiversidad para dormir - El Reino Fungi ✨
Relatos sobre los seres vivos del planeta tierra. A los que invito a sumergirte para que te dejes invadir por sus misterios, colores y...
00:25:01
April 21, 2024
Estudiemos Juntos · 2hs
Creá un entorno más tranquilo para estudiar.
02:28:35
April 17, 2024
4 Rasgos de Personalidad que Cronifican la Ansiedad
www.alandisavia.com Las personas propensas a trastornos de ansiedad suelen tener ciertos rasgos de personalidad. Algunos de estos son positivos, como la creatividad, la capacidad...
00:45:52
April 15, 2024
Hipnosis para dormir - Abril 2024 ✨
Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]www.alandisavia.com
01:00:01
April 07, 2024
Taller de Autoinvalidación y Vergüenza
www.alandisavia.com EN ESTE EPISODIO «Te concentrarás en la autoinvalidación.«Aprenderás a superar la autoinvalidación y potenciar la autovalidación.«Abordarás la técnica de exposición gradual para vencer...
00:39:32
March 25, 2024
Habilidad para pedir cosas y decir NO de manera efectiva.
El objetivo de este episodio es aprender una habilidad para pedir lo que queremos, o decir NO a lo que no queremos, de una...
00:32:33