Latest Episodes
April 07, 2022
Yoga Nidra para Dormir
El yoga nidra, también conocido como "sueño yóguico" a diferencia de otras formas de yoga, no implica movimientos físicos ni posturas. Se basa en...
01:20:01
April 03, 2022
La Psiquiatría Integrativa y porqué la ejerzo ⚜️
En este episodio desarrollo el concepto de psiquiatría integrativa y explico cuáles son sus principales características.
00:13:34
April 02, 2022
La Hiperempatía genera Resentimiento
Por qué tener empatía sin límites puede ser un problema para tu salud mental.
00:03:35
March 29, 2022
Meditación para fortalecer tu VALOR ⚔️✨
Esta meditación guiada, es una técnica para experimentar en primera persona un recorrido por tu propio castillo, adquiriendo en el camino grandes enseñanzas que...
00:22:52
March 24, 2022
7 Señales de que estás empezando a sanar
Siete signos infravalorados de recuperación de una crisis de salud mental.
00:07:01
March 21, 2022
Hipnosis para Dormir ✨ ️
[Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]
01:00:01