Latest Episodes
11

Mi historia con el Trastorno de Ansiedad
Mi historia con el trastorno de ansiedad, y cómo la capacidad de mostrarse vulnerable fortalece tu tribu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...
11

En Terapia - LA IDEA PARÁSITA
Combinación de Efecto Pigmalión o Profecía Autocumplida con Análisis en Cadena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11

Entrenemos Juntos - Mood: Progressive
Acompañamiento motivacional.¿Vamos a entrenar? Los ejercicios aeróbicos como caminar, correr, nadar o andar en bici de forma regular ayudan a reducir el estrés, aliviar...
11

ACEPTACIÓN RADICAL para Adultos Mayores
Explicación de una habilidad clave de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) adaptada para personas adultas mayores. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11

Lluvia relajante para dormir y meditar ️✨
Lluvia relajante ️✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11

Reflexión Personal
La realidad no existe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.