Latest Episodes

September 06, 2021
Hipnosis Progresiva para dormir ✨
Hipnosis progresiva para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]
00:30:01

September 02, 2021
Todo sobre la Ansiedad
Para saber cómo combatir la ansiedad, es imprescindible aprender a identificar bien esta emoción. Por qué se produce, cuándo, y de qué forma se...
00:14:29

August 27, 2021
Cómo vivo hoy con mi Ansiedad ️
Cómo pienso hoy mi ansiedad, y cómo aprender a diferenciar la ansiedad patológica de la normal para conocer su función fundamental.
00:14:18

August 12, 2021
Mi historia con el Trastorno de Ansiedad
Mi historia con el trastorno de ansiedad, y cómo la capacidad de mostrarse vulnerable fortalece tu tribu.
00:20:54

July 30, 2021
En Terapia - LA IDEA PARÁSITA
Combinación de Efecto Pigmalión o Profecía Autocumplida con Análisis en Cadena.
00:13:20

July 29, 2021
Entrenemos Juntos - Mood: Progressive
Acompañamiento motivacional. ¿Vamos a entrenar? Los ejercicios aeróbicos como caminar, correr, nadar o andar en bici de forma regular ayudan a reducir el estrés, ...
01:00:38