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July 30, 2021
En Terapia - LA IDEA PARÁSITA
Combinación de Efecto Pigmalión o Profecía Autocumplida con Análisis en Cadena.
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July 29, 2021
Entrenemos Juntos - Mood: Progressive
Acompañamiento motivacional. ¿Vamos a entrenar? Los ejercicios aeróbicos como caminar, correr, nadar o andar en bici de forma regular ayudan a reducir el estrés, ...
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July 18, 2021
ACEPTACIÓN RADICAL para Adultos Mayores
Explicación de una habilidad clave de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) adaptada para personas adultas mayores.
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July 15, 2021
Lluvia relajante para dormir y meditar ️✨
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June 25, 2021
Reflexión Personal
La realidad no existe.
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June 20, 2021
Conectar con el presente: PARTICIPAR ✨
Habilidad de conciencia plena.
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