Latest Episodes
December 01, 2025
Qué significa para mí que una persona esté "despierta"
Un recordatorio para mí.
00:42:15
November 24, 2025
ASMR para Dormir – Lluvia Relajante Suave (3 Horas)
Sonidos de lluvia que te acompañan para relajarte, dormir, estudiar o darle un clima relajante a tu casa. Ojalá esta lluvia te regale la...
03:00:00
November 18, 2025
Meditación para Empezar el Día · 4 · Aceptación natural
Una práctica breve para aceptar lo inevitable. Escuchás la lluvia, los truenos y dejás de pelearte con lo que no podés controlar. Para citas...
00:11:05
November 13, 2025
Psilocibina y Corteza Prefrontal Medial Anterior: Apagando el diálogo interno del cerebro
Para acceder al curso de microdosis de psilocibina: www.alandisavia.com . En este episodio exploramos cómo la psilocibina afecta la corteza prefrontal medial anterior (aMPFC)...
00:14:28
November 12, 2025
Estudiemos Juntos✨ • 3,5 hs • Rendimiento y Recuperación
Estudio profundo con Pomodoro, binaural beats y música neurométrica. Foco prolongado, descanso y equilibrio entre mente y cuerpo. www.alandisavia.com
03:23:12
November 05, 2025
Ritual de Microdosis guiado - Aceptación Natural ⚪️
Para citas y consultas: www.alandisavia.com MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas. Idealmente jugo exprimido de 1/2 Limón. INTENSIDAD: MEDIO BUENO PARA: Fortalecer...
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