Salud Mental✨ con Alan Disavia

April 14, 2021

Ayuda ante emociones inefectivas: AMOR

Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos.  

Play

00:03:29

April 10, 2021

Cómo reducir impulsos emocionales indeseados

Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos. APRENDER TÉCNICA MENTE SABIA: https://sptfy.com/9VL8  

Play

00:27:12

April 09, 2021

Ambientes para Dormir ✨ Refugio de gatitos

Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente.  

Play

01:00:01

April 04, 2021

CRISIS DE ANSIEDAD

Ayuda de emergencia ante una crisis de ansiedad.  

Play

00:07:01

March 25, 2021

Hipnosis para dormir con un recuerdo lindo

Hipnosis guiada para dormir rápido y profundamente evocando un recuerdo agradable. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]  

Play

00:59:46

March 12, 2021

ASMR para dormir - Fogata en la playa ️️

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción...

Play

01:00:01