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October 05, 2025
Meditación para Empezar el Día · 1
Una práctica breve para despertar con presencia. Respirás profundo, soltás la tensión y marcás la intención del día. Para citas y consultas: www.alandisavia.com
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September 30, 2025
Estrategias para manejar el Cansancio Mental
LISTA DE FUEGO AIRE Y AGUA En este episodio aprenderás sobre el cansancio mental, donde conocerás los cambios neurobiológicos y la diferencia con el...
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September 28, 2025
Ritual de Microdosis guiado - Nido interno ✨
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September 28, 2025
Cuento Épico: El Viaje Nocturno de Ra
Acompañame a recorrer la Duat junto a Ra, el dios del sol, en su viaje nocturno hacia el amanecer. Entre pruebas, símbolos y batallas,...
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September 27, 2025
El síntoma no es la raíz del problema
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September 27, 2025
Lluvia Nocturna Suave para Dormir
alandisavia.com
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