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December 03, 2025
Saludo de fin de año ✨
www.alandisavia.com
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December 01, 2025
La coherencia interna da sentido a tus metas valiosas
Este episodio te ofrece un marco de análisis para evaluar la coherencia interna de tus acciones y determinar si la resistencia que experimentás tiene...
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December 01, 2025
Qué significa para mí que una persona esté "despierta"
Un recordatorio para mí.
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November 24, 2025
ASMR para Dormir – Lluvia Relajante Suave (3 Horas)
Sonidos de lluvia que te acompañan para relajarte, dormir, estudiar o darle un clima relajante a tu casa. Ojalá esta lluvia te regale la...
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November 18, 2025
Meditación para Empezar el Día · 4
Una práctica breve de Aceptación Natural. Respirás profundo, soltás la resistencia a lo inevitable y marcás la intención del día. Para citas y consultas:...
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November 13, 2025
Psilocibina y Corteza Prefrontal Medial Anterior: Apagando el diálogo interno del cerebro
Para acceder al curso de microdosis de psilocibina: www.alandisavia.com . En este episodio exploramos cómo la psilocibina afecta la corteza prefrontal medial anterior (aMPFC)...
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