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April 27, 2020
Cuentos ASMR para dormir - Luna de Carotina
No siempre cultivar una huerta es sólo la decisión de tener verduras y hortalizas en nuestra casa.Puede suceder que en tu papel de agricultor...
00:45:00
April 26, 2020
Taller de Autoestima - Sesión 3
El Razonamiento Emocional.
00:09:16
April 21, 2020
Higiene del sueño
La higiene del sueño es una serie de hábitos y actitudes que nos permitirán conciliar bien el sueño y dormir profundamente.
00:08:10
April 19, 2020
Taller de Autoestima - Sesión 2
El Pensamiento Polarizado.
00:06:33
April 15, 2020
Hipnosis para dormir en cuarentena
Sesión de hipnosis diseñada para inducir el sueño y calmar la ansiedad producida por la situación de pandemia actual.
00:46:07
April 14, 2020
Caminá conmigo
Podcast sobre salud mental y psiquiatría integrativa. Episodios con meditaciones guiadas, técnicas de psicoterapia, psicofármacos, sesiones de hipnosis entre otros. Psicoeducación como herramienta terapéutica.
00:00:35